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Heroes of tomorrow

...entwickelt ganzheitliche Konzepte, die von selbständigen Partner-Trainer_innen angeboten werden.

Gesellschaftliche Themen werden aufgegriffen. Inhalte aus verschiedenen wissenschaftlichen Fachgebieten werden zusammengeführt und es werden Lösungen für die verschiedenen Altersgruppen ausgearbeitet.

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Als selbständiger Trainer biete ich folgende Angebote an:

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Kurs zu wichtigen Themen wie Burnout-Prävention, Stress-management, Zeitmanagement, Entspannung und Glück.

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Werte fürs Leben und Übungen aus 5 Sportarten, um Kraft, Kondition, Koordination und Ballgefühl zu trainieren.

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Dein angepasstes Trainings- und Ernährungskonzept für gesunde und dauerhaft anhaltende körperliche Erfolge.

ÜBER MICH

Ich bin seit 2016 selbständig und habe in diesen Jahren viel lernen "dürfen" wie man sich selbst managen kann. Ein großer Hilfe-Leister dabei war auch das "Zurück zu mir" - Konzept von Heroes of tomorrow, welches ich daher auch selbst anderen Personen an die Hand geben möchte.

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